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过敏性鼻炎

过敏性鼻炎在日常生活中怎么预防保健

发布日期:2016-11-05 10:52编辑者:南京耳鼻喉科哪家医院好浏览次数:214次
摘要:过敏性鼻炎是一种常见的疾病,是近些年,发病人数显著上升,发病人群也由青壮年扩展到少年儿童,过敏性鼻炎已经发展成为我们不得不重视的大众...

     过敏性鼻炎是一种常见的疾病,是近些年,发病人数显著上升,发病人群也由青壮年扩展到少年儿童,过敏性鼻炎已经发展成为我们不得不重视的大众病。


鼻部结构示意图

  过敏性鼻炎是怎么来的

  过敏性鼻炎其实质就是鼻腔内粘膜及上呼吸道对外界刺激物产生的一种排斥过敏反应。如对花粉过敏者没有做保护措施直接吸入花粉就会鼻痒、打喷嚏,有些粉尘和刺激性气味或者食物也会引发过敏性鼻炎。用药不当也会引发,比如把过敏性鼻炎当感冒来对待,所以身体不舒服还是应该及早就医,不要私自盲目用药。

  得了过敏性鼻炎人体会有哪些反应

  过敏性鼻炎患者一般无明显的全身反应,主要出现早晨起来或者睡醒后出现阵发性的打喷嚏、大量清水样的鼻涕,也伴有鼻塞、鼻痒、嗅觉减退等。不注意防护会因脑部缺氧而头闷、头晕、头疼。

  过敏性鼻炎有什么危害


过敏性鼻炎与正常鼻腔对比图

  单纯的过敏性鼻炎只会对鼻部产生影响,如鼻塞、鼻痒、嗅觉减退等症状;随着时间的推移可能造成患者情绪低落,影响工作学习;病情不加控制则会诱发其他疾病如鼻窦炎,分泌性中耳炎甚至是鼻咽癌,危及身体健康乃至生命安全。

  过敏性鼻炎在日常生活中怎么预防保健

  上文我们了解了过敏性鼻炎和它的危害,因此对预防必须给予重视。怎样预防过敏性鼻炎,还需要从我们日常生活的细节入手。

  怎么预防:

  一、注意个人卫生,平时多用盐水清洗鼻部,不要经常用手去抠鼻子,洗脸洗澡用干净卫生的毛巾,防止把细菌带到鼻腔。

  二、注意家里卫生,勤打扫,房内注意通风,保持内干燥不潮湿,衣物被套等应勤洗勤换、多晒、避免螨虫细菌滋生;不要养宠物、花草等防止通过接触动植物、羽、毛而引发过敏感染。

  三、外面的空气中常有灰尘、细菌、花粉,过敏体质的人出门好戴上口罩等防护工具,避免感染;

  四、注意保暖,中医认为过敏是身体受寒的征兆,气候变化也是过敏性鼻炎的诱发原因之一。

  怎么保健:

  一、饮食调理。少吃寒冷或者寒性的食物,少吃辛辣以及过敏原食物如鸡蛋、海鲜、花生等食物;多喝水,多吃含水量高的水果西瓜、梨等。另烟酒是禁止的。

  二、多锻炼身体,增强体质,提高自身免疫能力。

  三、还可以按摩眼耳鼻喉穴位,因为它们是相通的,按摩可以加快血液循环,活跃组织机能,提高免疫力。

  四、保持心情愉快,不要熬夜,熬夜也会引起过敏性鼻炎。

  得了过敏性鼻炎该怎么医治?


过敏性鼻炎治疗前后对比图

  为了针对过敏性鼻炎的发病原因,有目的的进行有效治疗,给患者节约就医成本,在找到病因时对症下药,不接触过敏原不过敏的避免接触过敏原,吃药可以治疗的吃药,吃药没什么效果的就手术,针对性的治疗。千万不要抱着侥幸心理,时间拖得越长病变的几率就越大,危及生命的几率就越大。

  过敏性鼻炎能吗

  过敏性鼻炎的治疗很复杂,一般来说是不能保证不再发的,坚持治疗可以保证不再发。也可以通过脱敏治疗来减轻过敏症状,只是这个治疗过程比较长,一般的患者因为慢或者医药费问题就放弃了。不过现在医学发展很快,只要现在稳住病情,相信不久的将来就会有解决的办法。