俗话说“秋天到，鼻炎闹”，秋季是过敏性鼻炎的高发季节，过敏体质患者应引起注意，谨防鼻炎袭扰。秋季空气比较干燥，风力较大，再加上秋季是作物成熟的季节，也是许多草本植物花粉的传粉时节。干燥的空气，较大的风速，以及大量的植物花粉，使得过敏性鼻炎具备了起码的条件。

　　听，有些人在哀嚎：“鼻炎是会呼吸的痛，它活在我身上每个角落，冲个凉水澡会痛，洗个脸也会痛，连睡觉都痛……”

　　“阿秋 ，阿秋”喷嚏不受控制，纸巾用了一纸篓，连起来能绕地球三圈。鼻炎患者们，最近你们还好吗?

　　鼻炎的世界是怎样的?

　　仁品君可深有体会，无法想象自己过去20多年是怎么活过来的(感觉自己超坚强，棒棒哒)。鼻塞如市区堵车，喷嚏接踵而至，然而今年却感受到前所未有的畅通，这个秋天好过了，原因是我的鼻炎终于好了!!废话不多说，我们接着韶。

　　鼻炎患者一言不合就打喷嚏，hold不住的时候像嚼了炫迈似的，根本停不下来。一天下来，打的喷嚏可能比说的话多……晚上难以入睡，早上人没醒，好像有只强有力的大手捏住了鼻子，呼吸困难，一喷嚏出去鼻涕满枕头飞，哭唧唧~

　　鼻子就像个水龙头，永远流不干净。。。

　　在一般人看来，鼻炎就是小毛病，没什么大不了。其实问题没有这样简单：鼻炎不仅会危害健康，还可能改变容颜……

　　过敏性鼻炎看似是小病，如果不及时接受正规治疗，很容易出现并发症，诱发哮喘、鼻窦炎等。值得注意，鼻炎患者得哮喘病的概率较正常人增加3倍!

　　鼻炎患者由于鼻塞，会从鼻呼吸改为口呼吸，习惯这种呼吸方式久了，容易导致面部发育畸形，面容呆滞，眼神无光，说白了就是变“丑”。

　　很多患者都经历了长时间的治疗也没有摆脱鼻炎，后来慢慢丧失治疗的信心，任凭疾病发展，结果导致病情越来越重。为了让大家比较有效的针对鼻炎进行治疗，今天仁品君就给大家介绍几个不错的方法，坚持治疗对鼻炎会有非常好的效果。

　　1、盐水洗鼻

　　盐水本身具有杀菌消炎的作用，而鼻炎主要是由于病毒、细菌等因素引起，盐水可清除鼻腔内部聚集的大量细菌、病毒和脓涕，给鼻腔一个干爽舒适的环境，恢复鼻纤毛的功能，从而恢复鼻子的健康，所以可使用盐水清洁鼻子内部。

　　该方法可恢复鼻纤毛正常工作及鼻腔的自我排毒功能，无论对哪种鼻炎都可以起到缓解症状的作用。

　　2、鼻部按摩

　　中医讲“通则不痛，痛则不通”，鼻炎堵塞可通过按摩穴位解决。按摩疗法需要长期的坚持与对穴位的精准，才能辅助治疗鼻炎。主要按摩穴位：

　　（1）按摩鼻梁、印堂穴

　　用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下和印堂穴，共搓200下，搓揉到有发热、发痛的感觉。

　　（2）按摩迎香穴

　　用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

　　（3）按摩合谷穴

　　用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

　　3、运动强身

　　锻炼身体可以提高免疫力，可以减少鼻炎的发病几率，如果每天坚持锻炼，通过冷空气对鼻黏膜的刺激也可以缓解甚至在还是程度上治愈鼻窦炎。

　　从病理上来讲，运动可以加速体内的推陈出新，血液循环趋好，交感神经振奋惹起鼻腔血管缩短、鼻甲减少从而使鼻腔变宽，鼻塞表现就会天然缓解。

　　坚持慢跑可减轻鼻炎症状，因为它可扩展鼻腔，加大空气在鼻腔内的流通速度，使鼻内保持通气的状态。这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复，也能使心肺功能增强，避免因鼻炎带来的其他并发症。

　　4、科学的治疗方法

　　鼻是由外鼻、鼻腔和鼻窦三部分构成的，我们肉眼看到的是外鼻，鼻炎则是发生在鼻腔和鼻窦内的炎症。

　　选对医生，鼻炎才有治愈的可能!南京仁品诊疗技术先进，医生信誉良好，为您轻松解决鼻炎烦恼。